Vitality Check

  • Je wilt weten wat je BMI is?
  • Je bent nieuwsgierig naar je stress index?
  • Hoe is het met je kracht en lenigheid gesteld?
  • Je wilt nu toch wel eens weten wat je vetpercentage is?

De Vitality Check is wat je zoekt!
Je krijgt een beeld van de vitaliteit van je lichaam...

Concreet

Tijdens deze Vitality Check bieden we volgende zaken aan:

  • Meten van lichaamslengte
  • Bepalen van je lichaamssamenstelling: BMI (Body Mass Index), BMR, vetpercentage, lichaamsgewicht
  • Meting van de Cardio-Stress Index (CSI)
  • Bepaling van het Balance Level
  • Meting van de kracht
  • Meting van de lenigheid
  • Meting van de uithouding (via steptest)

Je krijgt achteraf een persoonlijk adviesgesprek en een resultatenboekje van onze professionele coaches.

Een geweldige ‘wake-up’ call voor iedere organisatie die...

(Kees Krijntjes, Telenet nv) lees meer