Terug in vorm na de zwangerschap
Na je bevalling geniet je met volle teugen van het nieuwe leventje in jouw bestaan. De kleine spruit krijgt terecht heel veel van je aandacht en je stopt er met plezier al jouw energie in.
Door het gebrek aan tijd en aandacht voor jezelf neigen de kilootjes nogal snel op te stapelen en heb je ook de energie niet meer om nog te gaan bewegen of sporten.
Geniet met volle teugen van je baby maar sta ook stil bij jezelf! Een fitte mama heeft meer energie en voelt zich beter in haar vel en dat straal je uit naar je kleine wonder.
Concreet
- Wil je verlost zijn van die overtollige kilootjes?
- Wil je een fitte en energieke mama zijn voor je baby?
- Wil je terug energie om nog intenser van je baby te genieten?
- Is een beetje tijd voor jezelf welkom?
Kom naar de Beweegstudio! Onze coaches stippelen de perfecte postnatale begeleiding uit. Afhankelijk van jouw doelstellingen kan dit met lifestyle coaching of een programma Samen Naar Jouw Doel.
Kom langs voor een postnatale begeleiding op maat!
Bel T. 09 268 72 41
Of kom vrijblijvend eens langs in de Beweegstudio.
J. Kluyskensstraat 1, 9000 Gent